A stroke occurs when there is a disruption of blood flow to the brain, leading to brain cell damage and potential disability which is very difficult to overcome or even the death. Here’s an overview and the general guideline of brain stroke, its causes, symptoms, risk factors and what to do in case of a stroke for all.
स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में व्यवधान होता है, जिससे मस्तिष्क कोशिका क्षति और संभावित विकलांगता हो जाती है जिससे उबरना बहुत मुश्किल होता है या मृत्यु भी हो सकती है। यहां ब्रेन स्ट्रोक का एक सिंहावलोकन और सामान्य दिशानिर्देश, इसके कारण, लक्षण, जोखिम कारक और सभी के लिए स्ट्रोक की स्थिति में क्या करना चाहिए, इस बारे में बताया गया है।
What is a Stroke / Cerebrovascular Accident (CVA)? स्ट्रोक/सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना (सीवीए) क्या है?
A stroke is also known as a Cerebrovascular Accident (CVA). It occurs when blood flow to a part of the brain is interrupted, either due to a blockage (ischemic stroke) or bleeding (hemorrhagic stroke). This interruption deprives brain cells of oxygen and nutrients, leading to brain damage within minutes. Understanding the things are what happening with the patient as early as possible and treatment within an hour is also called as a GOLDEN HOUR which is precious and life saving.
स्ट्रोक को सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना (सीवीए) के रूप में भी जाना जाता है। यह तब होता है जब मस्तिष्क के किसी हिस्से में रक्त प्रवाह बाधित हो जाता है, या तो रुकावट (इस्केमिक स्ट्रोक) या रक्तस्राव (रक्तस्रावी स्ट्रोक) के कारण। यह रुकावट मस्तिष्क की कोशिकाओं को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से वंचित कर देती है, जिससे कुछ ही मिनटों में मस्तिष्क क्षति हो जाती है। मरीज के साथ क्या हो रहा है, उसे जल्द से जल्द समझ लेना और एक घंटे के अंदर इलाज करना, गोल्डन अवर कहा जाता है, जो अनमोल और जीवन बचाने वाला होता है।
The 3 Types of Stroke / CVA And Their Causes: स्ट्रोक / सीवीए के 3 प्रकार और उनके कारण:
Ischemic Stroke: इस्केमिक स्ट्रोक:
It is caused by the blockage in an artery supplying blood to the brain often due to a blood clot (thrombus or embolus).
यह रक्त के थक्के (थ्रोम्बस या एम्बोलस) के कारण अक्सर मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनी में रुकावट के कारण होता है।
Hemorrhagic Stroke: रक्तस्रावी स्ट्रोक:
It is caused by bleeding into or around the brain usually due to a ruptured blood vessel or aneurysm.
यह आमतौर पर किसी रक्त वाहिका के फटने या धमनीविस्फार के कारण मस्तिष्क में या उसके आसपास रक्तस्राव के कारण होता है।
Transient Ischemic Attack (TIA) / Mini Stroke: क्षणिक इस्केमिक अटॅक (TIA) / मिनी स्ट्रोक:
It is caused by the tiny thrombus or embolus which temporarily occludes the portion of brain which reduces the fow of blood in the brain. This condition usually resolves in few minutes to an hour and the symptoms may persist upto 24 hours, but it may be a warning sign of a future stroke.
यह छोटे थ्रोम्बस या एम्बोलस के कारण होता है जो अस्थायी रूप से मस्तिष्क के हिस्से को अवरुद्ध कर देता है जिससे मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। यह स्थिति आमतौर पर कुछ मिनटों से एक घंटे में ठीक हो जाती है और लक्षण 24 घंटों तक बने रह सकते हैं, लेकिन यह भविष्य में होने वाले स्ट्रोक का चेतावनी संकेत हो सकता है।
Common Symptoms of Stroke: स्ट्रोक के सामान्य लक्षण:
Sudden weakness or numbness on one of the side of the body either arm or leg, often in the face left or right side.
शरीर के एक तरफ या तो हाथ या पैर में अचानक कमजोरी या सुन्नता, अक्सर चेहरे पर बाईं या दाईं ओर।
Difficulty in speaking or even understanding the speech.
बोलने या यहां तक कि भाषण को समझने में भी कठिनाई होना। Confusion, trouble with vision, dizziness or loss of balance and coordination.
भ्रम, दृष्टि में परेशानी, चक्कर आना या संतुलन और समन्वय की हानि।
Severe headache with no known cause.
बिना किसी ज्ञात कारण के गंभीर सिरदर्द।
Fainting or loss of consciousness.
बेहोश हो जाना या चेतना खो देना।
Risk Factors for Stroke / CVA: स्ट्रोक / सीवीए के जोखिम कारक:
High blood pressure (hypertension). उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन)।
Diabetes. मधुमेह।
Smoking. धूम्रपान।
High cholesterol levels. उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर।
Obesity or being overweight. मोटापा या अधिक वजन होना।
Sedentary lifestyle. गतिहीन जीवन शैली।
Family history of stroke. स्ट्रोक का पारिवारिक इतिहास।
Age (risk increases with age). आयु (उम्र के साथ जोखिम बढ़ता है)।
What to do if You Suspect a Stroke: यदि आपको स्ट्रोक का संदेह हो तो क्या करें:
Act F. A. S. T. (FAST) Act Fast: अधिनियम एफ.ए.एस.टी. (फास्ट): तेजी से कार्य करें।:
Face: चेहरा:
Ask the person to smile. Is one side of the face drooping either right or left?
व्यक्ति को मुस्कुराने के लिए कहें. क्या चेहरे का एक हिस्सा दाएँ या बाएँ झुका हुआ है?
Arms: हाथ:
Ask the person to raise both arms. Does one of the arm drift downward?
व्यक्ति को दोनों हाथ ऊपर उठाने के लिए कहें। क्या कोई एक हाथ नीचे की ओर खिसकता है?
Speech: वाणी:
Ask the person to repeat a simple phrase. Is the speech slurred or strange?
व्यक्ति को एक सरल वाक्यांश दोहराने के लिए कहें। क्या वाणी अस्पष्ट या अजीब है?
Time: समय:
If you observe any of these signs, call emergency services immediately. Time is critical in treating a stroke. GOLDEN HOUR / the first hour is very precious.
यदि आप इनमें से कोई भी लक्षण देखते हैं, तो तुरंत आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। स्ट्रोक का इलाज करने में समय महत्वपूर्ण है। सुनहरा घंटा / पहला घंटा बहुत कीमती है।
Treatment and Recovery: उपचार और पुनर्प्राप्ति:
Immediate medical treatment aims to restore blood flow to the brain either by dissolving a blood clot (Thrombolytic Therapy) or by surgically removing it (Mechanical Thrombectomy).
तत्काल चिकित्सा उपचार का उद्देश्य रक्त के थक्के को घोलकर (थ्रोम्बोलाइटिक थेरेपी) या शल्य चिकित्सा द्वारा इसे हटाकर (मैकेनिकल थ्रोम्बेक्टोमी) करके मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बहाल करना है।
Rehabilitation may include physical therapy, speech therapy and occupational therapy to regain lost skills and improve quality of life.
पुनर्वास में खोई हुई कुशलताओं को पुनः प्राप्त करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए भौतिक चिकित्सा, भाषण चिकित्सा और व्यावसायिक चिकित्सा शामिल हो सकती है।
Lifestyle changes such as quitting smoking, managing blood pressure and cholesterol, regular exercise and a healthy diet can reduce the risk of recurrent strokes.
जीवनशैली में बदलाव जैसे धूम्रपान छोड़ना, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल का प्रबंधन, नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार से बार-बार होने वाले स्ट्रोक के जोखिम को कम किया जा सकता है।
Prevention: रोकथाम:
Manage underlying health conditions such as high blood pressure, diabetes and high cholesterol.
उच्च रक्तचाप, मधुमेह और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों को प्रबंधित करें।
Maintain a healthy weight and lifestyle with regular exercise and a balanced diet.
नियमित व्यायाम और संतुलित आहार के साथ स्वस्थ वजन और जीवनशैली बनाए रखें।
Avoid smoking and limit alcohol consumption.
धूम्रपान से बचें और शराब का सेवन सीमित करें।
Know your family history and discuss stroke risk with your Family Doctor.
अपने पारिवारिक इतिहास को जानें और अपने फैमिली डॉक्टर से स्ट्रोक के जोखिम पर चर्चा करें।
Conclusion: निष्कर्ष:
Understanding the signs, risk factors and actions to take in case of a stroke is crucial for everyone. Quick recognition and prompt medical attention can significantly improve outcomes and reduce the risk of disability or death associated with stroke.
स्ट्रोक की स्थिति में संकेतों, जोखिम कारकों और उठाए जाने वाले कदमों को समझना सभी के लिए महत्वपूर्ण है। त्वरित पहचान और शीघ्र चिकित्सा देखभाल से परिणामों में काफी सुधार हो सकता है और स्ट्रोक से जुड़ी विकलांगता या मृत्यु का जोखिम कम हो सकता है।
