Wellness Insights

A collection of thoughtful blogs simplifying health, wellbeing, and wellness for everyone. These posts bridge science and real life — making physical, mental, social, and spiritual care easy to understand and apply daily.

स्वास्थ्य, कल्याण और आरोग्य को हर व्यक्ति के लिए सरल बनाने वाले विचारशील ब्लॉग्स का संकलन। ये लेख विज्ञान और जीवन के बीच की दूरी को पाटते हैं — शारीरिक, मानसिक, सामाजिक और आध्यात्मिक देखभाल को समझना और अपनाना अब सरल हो गया है।

आरोग्यकल्याणस्य विषये सर्वजनानां कृते सुबोधं ज्ञानं प्रददाति एषः ब्लॉग्-संग्रहः। एषु लेखेषु विज्ञानं च प्रत्यक्षजीवनं च सम्यक् संयोज्यते — यत् शारीरिक-मानसिक-सामाजिक-आध्यात्मिकस्वास्थ्यस्य सरलरूपेण ग्राह्यं करणं साध्यते।

 

Infographic on Do’s and Don’ts of substance abuse prevention and recovery by Dr. N. A. Dharmadhikari Clinic

Do’s and Don’ts of Dealing with Substance Abuse and Addiction: Practical Advice for Everyone मादक द्रव्यों के दुरुपयोग और लत से निपटने के लिए क्या करें और क्या न करें: सभी के लिए व्यावहारिक सलाह-DrNADharmadhikariClinic

Do’s and Don’ts of Dealing with Substance Abuse and Addiction: Practical Advice for Everyone मादक द्रव्यों के दुरुपयोग और लत से निपटने के लिए क्या करें और क्या न करें: सभी के लिए व्यावहारिक सलाह-DrNADharmadhikariClinic Read Post »

Infographic on Do's and Don'ts for Healthy Aging by Dr. N. A. Dharmadhikari Clinic

Do’s and Don’ts of Healthy Aging: Practical Tips for Everyone स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए क्या करें और क्या न करें: सभी के लिए व्यावहारिक सुझाव-DrNADharmadhikariClinic

Do’s and Don’ts of Healthy Aging: Practical Tips for Everyone स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए क्या करें और क्या न करें: सभी के लिए व्यावहारिक सुझाव-DrNADharmadhikariClinic Read Post »

Infographic on Do's and Don'ts for Tuberculosis (TB) awareness and management by Dr. N. A. Dharmadhikari Clinic

Do’s And Don’ts Of Tuberculosis / TB Prevention And Management. क्षय रोग / तपेदिक / टीबी की रोकथाम और प्रबंधन के लिए क्या करें और क्या न करें।-DrNADharmadhikariClinic

Do’s And Don’ts Of Tuberculosis / TB Prevention And Management. क्षय रोग / तपेदिक / टीबी की रोकथाम और प्रबंधन के लिए क्या करें और क्या न करें।-DrNADharmadhikariClinic Read Post »

Infographic of Do's and Don'ts for promoting health equity and universal healthcare access by Dr. N. A. Dharmadhikari Clinic

Do’s And Don’ts Of Health Equity And Access: A Guide for Everyone स्वास्थ्य समानता और अभिगम के लिए क्या करें और क्या न करें: सभी के लिए एक मार्गदर्शिका-DrNADharmadhikariClinic

Do’s And Don’ts Of Health Equity And Access: A Guide for Everyone स्वास्थ्य समानता और अभिगम के लिए क्या करें और क्या न करें: सभी के लिए एक मार्गदर्शिका-DrNADharmadhikariClinic Read Post »

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Do’s & Don’ts For Managing Stress-DrNADharmadhikariClinic How to Practice Mindfulness Meditation-DrNADharmadhikariClinic Stress Management-DrNADharmadhikariClinic